CONHECE A EQUIPA
Uma equipa de profissionais, prontos para te ajudar a definir e atingir os teus objetivos.
Fábio Francisco
Head Coach
SOBRE O FÁBIO
O que me move?
“Go until you fail, then keep going” - Jasen Feifer
Certificações:
- CF Lvl 2 Trainer
- CrossFit WL
- CrossFit Gymnastics
- CrossFit Competitors
Hugo Santos
Coach
SOBRE O HUGO
O que me move?
"É sobre mudar vidas! Aquele olá alto e com um sorriso na cara quando precisam, aquele és capaz quando não acreditam em si, aquele “hoje vejo que não estás bem, vamos baixar a intensidade e depois se quiseres podemos falar um bocadinho”. É mostrar o quanto me importo diariamente."
Certificações:
- CF LV1 CrossFit
- CF LV2 CrossFit
- TEEF (Promofitness)
- Prescrição de Exercício na Gravidez e Pós-parto - Academia Clínica Espregueira
Pedro Borges
Coach
SOBRE O PEDRO
O que me move?
"Sinto que podemos fazer a diferença quando tratamos cada pessoa como um indivíduo único e conseguimos entregar um treino que corresponda às necessidades e capacidades de cada um.Acima de tudo procuro sempre que a hora de treino de quem passa pelas minhas aulas seja a sua melhor hora do dia."
Certificações:
- Cédula - Treinador Profissional de Desporto - IPDJ
- CF - LV1 - CrossFit
- CF - LV2 - CrossFit
- Psicologia Aplicada ao contexto de treino e competição - Gnosies
- Análise do Desempenho Desportivo - Gnosies
- Strenght and Conditioning - Hybrid Athletic Performance
Joana Silva
Athlete Care
SOBRE A JOANA
O que me move?
"É como cuidar de mais de 500 filhos, todos os dias, com a mesma dedicação, independentemente do meu estado de espírito. Sei e sinto que esse cuidado é recíproco, e isso é o que torna este trabalho tão especial para mim. É uma paixão diária ajudar cada pessoa a sentir-se bem e ser a melhor versão de si mesma."
Certificações:
- CF-L1
TIAGO VILAR
Coach
SOBRE O TIAGO
O que me move?
"Para mim, ser treinador de CrossFit permite que eu consiga aliar no meu dia-a-dia duas das coisas que mais me realizam: partilhar a minha paixão por esta metodologia que tanto me deu e saber que ajudo e contribuir para mudar a vida dos alunos para melhor. Uma hora que literalmente pode mudar um dia inteiro!"
Certificações:
- Técnico Especialista em Exercício Físico
- CrossFit Level 1 e Level 2
- CrossFit Gymnastics
- CWB Ginástica L1
- Exercício Físico na Gravidez e na Recuperação do Parto
- Integrative Rehab & Strength
LUÍS ALCOBIA
Coach
SOBRE O LUÍS
O que me move?
"Ser treinador de crossfit é poder ajudar e orientar pessoas em direção aos seus objetivos, ajudando-as a ultrapassar todos os obstáculos.”
Certificações:
- Licenciado Ciências do Desporto
- CF-L1
- CrossFit Gymnastics
- Birdbox Coach Development
- Treinador Halterofilia (Nível 1)
Manuel Moran
Coach
SOBRE O MANUEL
O que me move?
"Para mim ser treinador de CrossFit é a minha paixão, a minha vida e a minha profissão poder ajudar as pessoas a ter uma maior qualidade de vida e a ser sua melhor versão."
Certificações:
- Certified CrossFit Level 3 - Trainer (CF-L3)
- TEEF
- Masters certifícate
- Gymnastics Certificate
- Burgener Strength Level 1
Camila morais
Coach
SOBRE A CAMILA
O que me move?
"Movimento é Saúde, com qualidade é Longevidade."
Certificações:
- Técnico Especialista de Exercício Físico (TEEF)
- Pós graduação em Treino Terapêutico
- Curso Massagem Desportiva e Recuperação Física
- Functional Range Conditioning
- Cancer Exercise Specialist
- Especialização em Terapias Manipulativas e Osteopáticas (em curso)
DOMINGOS
Coach
SOBRE O DOMINGOS
O que me move?
"Ser coach de CrossFit é muito mais do que ensinar movimentos; é ajudar pessoas a superarem limites, conquistarem confiança e transformarem a sua vida através do treino e da comunidade."
Certificações:
- Crossfit L2
-TEEF
- EREPS Personal Trainer Level 4
Tiago barcelos
Coach
SOBRE O TIAGO
O que me move?
"O CrossFit mudou a minha vida e eu quero ajudar outros a sentirem o mesmo."
Certificações:
- TEEF
- CF-L1
DUARTE GONÇALVES
Coach
SOBRE O DUARTE
O que me move?
"Ser coach é saber dar as melhores razões para impedir as piores desculpas."
Certificações:
- Técnico Especialista em Exercício Físico (TEEF)
- CrossFit L1 e L2
pedro roberto
Head of Athlete Care
SOBRE O ROBI
O que me move?
"O cuidado com o tratamento ao cliente é a extensão da exigência que obrigamos no coaching. No Athlete Care, o desenvolvimento diário e a busca pela excelência é um processo em constante mutação e imensurável responsabilidade, onde o todo se molda à preocupação com o indivíduo."
Certificações:
- CF-L1
- CF-L2
Alexandra mota
Coach
SOBRE A ALEXANDRA
O que me move?
"Ser treinadora de crossfit, é poder guiar, inspirar e capacitar pessoas a atingir o seu potencial diariamente promovendo a saúde e o bem estar.”
Certificações:
- TEEF
- CrossFit L1, L2
- Exercício para a Saúde da Mulher
- Exercício Físico na Gravidez e na Recuperação do Parto
- 3B - BumBumBrasil
Raquel pereira
Athlete Care
SOBRE A RAQUEL
Inês silvério
Coach
SOBRE A INÊS
SAMANTA CARVALHO
Athlete Care
SOBRE A SAMANTA
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Rua Antonino e Sá, Nº 11, PORTA 5
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